拔火罐，是一种中医的拔罐疗法，通过负压对于皮肤的吸着，从而使得身体里的湿气祛除的一种方法，现在跟是流行用语减肥瘦身等各个方面。
 

　　因为拔火罐简单、易学，所以有一些朋友也会在家自己拔火罐，虽然已经有了一些拔火罐的基本常识，但是在家拔火罐还是需要注意一些特别事项，下面就一起来了解下。

　　拔火罐时要注意

　　不要把罐口边缘烧热以防烫伤。一般拔10~15分钟就可将罐取下，取时别强行扯罐，别硬拉和转动，动作要领是一手将罐向一面倾斜，另一手按压皮肤，使空气经缝隙进入罐内，罐子自然就会与皮肤脱开。
 

　　拔罐过程中若出现脸色苍白、神昏仆倒、出冷汗和头晕目眩等症状，此为晕罐，应立刻停止拔罐，让病人平卧，饮温开水或糖水，休息片刻，多能好转。晕罐严重者，必须及时送入医院进行急救。

　　拔火罐后注意不要立刻洗澡。拔罐后皮肤非常脆弱，而且毛孔处于完全张开的状态，此时洗澡很容易使邪气通过毛孔进入皮肤，引发感冒。

　　拔罐过程使汗毛孔张开，在令邪气外散的同时会带走体内一部分津液，所以拔火罐后可以适当喝水以补充水分。